Archive

Er det mulig å forbedre synet?

Synet og øynene har godt av et sunt kosthold med mye frukt og grønnsaker. E- og C Vitamin samt Lutein er stoffer som er spesielt gunstig for øynene.

Slik unngår du skader på øynene

Øynene er et avansert instrument som må tas vare på om de skal fungere livet ut. UV stråler er den verste fienden. Hvorfor og hvordan beskytter du øynene?

Trening og diett, hånd i hånd

Skal du ned i vekt holder det ikke å kun trene. Trening er viktig for en god helse, men akkurat i den fasen hvor du skal ned i vekt er kostholdet viktigst.

Slik går du ned i vekt med bedre forbrenning

Forbrenningen kan økes på flere måter og alle monner drar når det gjelder slanking. Hvordan kan du med enkle grep få litt høyere forbrenning.

Hvilken refusjon får du på hvit resept?

Det finnes ulike refusjonsordninger for legemidler skrevet ut på hvit resept. Bidragsordningen er refusjonsmuligheten som gjelder flest. Les mer.

Egenandeler ved behandling hos fysioterapeut og manuellterapeut

Hvilke regler gjelder for dekning av utgifter til behandling hos fysioterapeut og manuellterapeut?

Plastisk kirurgi og selvbildet

Ditt selvbilde er dannet av mange faktorer fra helt siden oppveksten. Utseende og tolkningen av dette spiller også inn. Hvilken sammenheng er det?

Plastisk kirurgi – hva dekkes av det offentlige?

Det offentlige dekker kostnadene for plastiske operasjoner sålenge de er begrunnet i medisinske årsaker. Er det kun kosmetisk begrunnet må du betale selv.

Har du sjekket din digitale pasientjournal?

Du har nå enkel tilgang til din pasientjournal hos det offentlige. Se kort oversikt over hvilken informasjon du finner og ikke finner på pasientjournalen.

Høy hvilepuls øker risikoen for hjerteinfarkt

Høy hvilepuls er skadelig for hjertet og øker risikoen for hjerteinfarkt. Hva er for høy puls, og hva kan du gjøre for å senke den?

  • 1
  • 2