Hvilket næringsinnhold har banan?

Glad og energisk med banan! Banan inneholder stoffer som gir deg bedre humør, masse energi, metthetsfølelse, bedre immunforsvar og fordøyelse. Les hvilke.

Hvor mange kalorier er det i en banan?

Banan har ikke mange kalorier når du sammenligner med en en brødskive eller annen frukt. Modne bananer har mer sukker enn grønne bananer.