Helsehverdag.no
Nyttig informasjon og gode råd og tips om hvordan du tar vare på og bygger en sterk helse!
FØLG:
Plastisk kirurgi
Kort om fettsuging, liposkultur
Pinnekjøtt
Hvordan lage pinnekjøtt, dampe eller koke?
Kontaktlinser
Er det mulig å forbedre synet?
Les det viktigste om kontaktlinser
Trening
Intervalltrening – maks effekt på kort tid
Kontaktlinser – komplett guide
Høy hvilepuls øker risikoen for hjerteinfarkt
Dårlig ånde
Tips for å bli kvitt dårlig ånde
Hvor lenge skal pinnekjøtt koke eller dampe?
Kiropraktor
Hva er trykkbølgebehandling?
Vin
Hvordan lære seg å drikke rødvin? (Kort forklart)
Plastisk kirurgi og selvbildet
Kosthold
Hvor mange kalorier er det i et egg?
Søtningsmidler
Sukrin – Et bra alternativ til sukker?
Slanking
Hvordan gå ned i vekt fort?
Søvn & hvile
Hva er REM søvn?
Diverse helsetips
Har du sjekket din digitale pasientjournal?
Potet
Hvor mange kalorier er det i potet?
Akupunktur
Lettere fødsel med modningsakupunktur
Vitaminer
Vitamin D – Mangel og kilder – Komplett guide
Hodepine & Migrene
Hva er Cluster-hodepine / Klasehodepine?
Kort om kosttilskudd
Korn, mel & gryn
Bokhvete – Hvorfor spise og hvordan anvende?
Tannlege
Slik får du et vakrere smil
Sjokolade & godt
Sjokolade – Hvor sunt er det egentlig?
Hva er lavkarbo?
Måle blodsukker
Mål blodsukkeret uten å stikke
Slik går du ned i vekt med bedre forbrenning
Fisk & Sjømat
Hvilke fisker er fete?
Tips til deg som bruker linser