Hvilket næringsinnhold har egg? (Plommen er en næringsbombe)

Egg inneholder en stor mengde vitaminer og mineraler i tillegg til protein (både eggehviten og plommen). Plommen er en næringsbombe, les hvorfor.

Hvor mange kalorier er det i et egg?

Hvor stort er egget? Hva har flest kalorier, plommen eller eggehviten? Gjennomsnittlig størrelse på egg i Norge er 63 gram.

Hvordan og hvor lenge skal egg koke?

Bløtkokt, smilende eller hardkokt egg? Er egget kaldt eller temperert+? Hvor stort er egget? Hvor høyt over havet er du? Komplett guide til koketid for egg.

Kort om kosttilskudd

Kosttilskudd er vitaminer, mineraler eller andre stoffer i konsentrert form som har en ernæringsmessig eller fysiologisk effekt. Kosttilskudd skal supplere kosten, ikke erstatte.